- Что такое Красная Поляна
- Как добраться
- Погода
- Особенности кластера Красная Поляна
- Где остановиться
- Чем заняться в Красной Поляне зимой
- Трассы и активности
- Когда лучше кататься?
- Покупка ски-пассов: цены
- Снаряжение: брать свое или арендовать на месте?
- Где поесть
- Чем заняться летом и в межсезонье
- Отдых с детьми
Красная Поляна принимает гостей круглый год: зимой здесь можно покататься на лыжах и сноубордах, а летом — прогуляться к каньонам и горным озерам, покататься на канатке или арендовать горный велосипед.
Что такое Красная Поляна
Красная Поляна — поселок городского типа в Адлерском районе Большого Сочи (официально — муниципального образования город-курорт Сочи) в Краснодарском крае. Поселок расположен почти в 70 км от Сочи.
Но так называется и весь туристический кластер курортов. Он включает поселки Красная Поляна, Эстосадок, долину реки Мзымта, вдоль которой расположены эти поселки, а также горнолыжные курорты: курорт «Роза Хутор», горно-туристический центр «Газпром» с двумя зонами катания «Лаура» и «Альпика» и курорт «Красная Поляна» (раньше он носил имя «Горки Город»).
Так что неопытных туристов может запутать тот факт, что Красная Поляна — и поселок, и горнолыжный курорт, и туристический кластер.
Как добраться
Сначала надо доехать до Сочи. Проще всего — самолетом или поездом.
На самолете
Перелет из Москвы стоит от 2,7 тыс. рублей, из Петербурга — от 7,3 тыс. рублей. Время в пути почти одинаковое, около 4,5 часов.
На поезде
Стоимость билетов из Москвы начинается от 2,2 тыс. рублей, поездка займет 22 часа. Билет из Петербурга обойдется в сумму от 3,7 тыс. рублей (на «Северной Пальмире» — от 5,1 тыс. рублей, без пересадок). Время в пути — чуть больше суток.
Если вы едете из Петербурга, то быстрее всего — с пересадкой в Москве (до столицы — на «Сапсане»).
Из Сочи до Красной Поляны можно добраться на авто, электричке, автобусе или такси.
На автомобиле
По трассе А-148, которая проходит через горный серпантин. Время в пути — около часа (если не будет пробок).
На скоростной электричке «Ласточка»
Она идет из Сочи в Красную Поляну около часа. В Красной Поляне две ж/д станции: «Эстосадок» и «Роза Хутор» (конечная). К поселку Красная Поляна и одноименному курорту ближе находится станция «Эстосадок». Если вам нужны курорты «Роза Хутор» или «Газпром», то надо ехать до конечной.
Фото: Дарья Дикусар
На автобусе
Автобусы № 105 и 105Э (экспресс) идут от железнодорожного вокзала Сочи до Красной Поляны, время в пути — примерно полтора-два часа, на экспрессе — около часа.
На такси
Можно заказать такси из Сочи до Красной Поляны. Стоимость поездки будет зависеть от выбранного такси и времени суток. Минимальная цена поездки из аэропорта до курорта — от 1,5 тыс. рублей.
Погода
Обычно зимой в горах Красной Поляны температура воздуха колеблется в диапазоне –5–10 °C. Иногда может быть холоднее, вплоть до –20 °C. 
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Из–за близости гор и пышной растительности довольно часто образуются туманы, что снижает видимость и расстраивает некоторых туристов. Другие, наоборот, радуются сказочной атмосфере.
Летом в горах Красной Поляны погода переменчива. В дневное время температура воздуха может достигать +25–30 °C, а ночью может опускаться до +10–15 °C.
Особенности кластера Красная Поляна
Кластер состоит из трех курортов: «Красная Поляна», «Роза Хутор» и «Газпром». Чем они отличаются от других горнолыжных курортов и почему едут именно сюда (ежегодно кластер посещают более 1 млн туристов)?
Разнообразие трасс
Курорты предлагают трассы разного уровня сложности для лыжников и сноубордистов всех уровней подготовки — от новичков до профессионалов.
Общая протяженность трасс на курорте «Красная Поляна» составляет более 30 км, на курорте «Роза Хутор» — 102 км, на курорте «Газпром» — 35 км.
Попробуйте покататься вечером на освещенных трассах. Или сравните обычные трассы и трассы с искусственным оснежением: почувствуете разницу?
Подъемники
На курорте действует несколько десятков подъемников, которые обеспечивают быстрый и комфортный подъем на вершины гор.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
«Красота такая, что дух захватывает! Будто ты в Швейцарии: красиво, мимо проплывают деревья и горы, а воздух чистейший и очень приятно пахнет», — восторженно пишет Марина, посетившая Красную Поляну летом 2023-го.
Инфраструктура
Каждый из курортов Красной Поляны предлагает богатую инфраструктуру для отдыха и развлечений. Здесь есть отели, рестораны, кафе, бары, магазины, пункты проката снаряжения, школы лыжного спорта и сноуборда, детские клубы и многое другое.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
«У меня двое маленьких детей и главный показатель комфорта места — это наличие аптек рядом. Здесь их много, и это важный маркер заботы о туристах», — отмечает Яна, отдыхающая в Красной Поляне сейчас.
1. Красная Поляна — один из самых высокогорных курортов России: его объекты расположены на отметках от 540 до 2500 м над уровнем моря.
2. Только курорт «Красная Поляна» одновременно вмещает 10 тыс. человек.
3. Благодаря особому расположению гор здесь длинный сезон катания — почти полгода.
Мероприятия и развлечения
Каждый год проводятся фестивали, концерты, спортивные соревнования и другие события.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Также туристов ждут аквапарки, хаски–парк, музеи и много других интересных мест. Афишу актуальных мероприятий на курорте «Красная Поляна» смотрите тут.
Где остановиться
В Красной Поляне есть несколько отелей, но вы всегда можете выбрать один из вариантов посуточной аренды на Циан.Посуточно. Цена — от 1,5 тыс. рублей в сутки.
Если заодно вы хотите посмотреть и Сочи, то рекомендуем остановиться в городе. Множество предложений от 500 рублей в сутки!
Выбирайте на Циан.Посуточно квартиру или апартаменты в Красной Поляне от 1,5 тыс. в сутки.
Чем заняться в Красной Поляне зимой
Зимний горнолыжный сезон в Красной Поляне — с конца ноября по середину апреля. Бывает, что снег выпадает раньше и лежит дольше. Но если хотите покататься по свежевыпавшему скрипящему снегу, ориентируйтесь на это время.
Что делать тут зимой?
— Кататься на лыжах или сноуборде.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
— Заняться сноутюбингом. Это катание на всем известных ватрушках. Для этого на курорте оборудованы три специальные трассы по 150 м каждая.
Любишь кататься — люби и саночки возить! Здесь это правило не работает: бугельный подъемник сам поднимает ватрушки наверх.
— Кататься на коньках на крытых катках или открытых ледовых аренах.
— Гулять по горам на снегоступах или пешком с использованием специального снаряжения.
— Кататься верхом на лошадях или северных оленях.
На курорте «Красная Поляна» рядом с фермой северных оленей в лесу есть и другие развлечения — можно зайти в гости к Кощею, Деду Морозу, Бабе-яге, Водяному и домовенку Кузе. Приготовьте смартфоны: здесь много классных фотозон!
— Зарядиться теплом в аквапарках и банных комплексах.
— Поучаствовать в зимних спортивных соревнованиях и фестивалях (например, WinterFest или SkiDance).
Фото: Дарья Дикусар
— Сходить на экскурсию по достопримечательностям Красной Поляны и окрестностей — например, посетить хаски–парк, альпака-пак или музей «Роза Хутор».
Входной билет в хаски-парк действует весь день. Вы можете выйти, погулять и вернуться, главное — не снимайте с руки браслет. Кстати, помыть руки и выпить чай или другой напиток можно прямо на территории хаски-центра.
— Согреться в ресторанах и кафе: там можно попробовать блюда национальной кухни и горячие напитки.
Трассы и активности
Каждый из курортов кластера имеет свои особенности.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
В «Розе Хутор» есть трассы как для начинающих, так и для опытных лыжников, включая несколько максимально сложных черных трасс. А еще здесь отличный большой каток и родельбан.
«Газпром» располагает трассами для лыжников любого уровня. Здесь также есть трассы для фрирайда и бэккантри.
«Красная Поляна» — большой курорт для всех, от новичков до профессионалов, с максимальным набором активностей. Тут есть трассы всех уровней сложности: от простых и безопасных даже для детей до самых сложных трасс курорта — черных. Есть родельбан, трассы для сноутюбинга и катки.
Если вы не умеете кататься на лыжах, вам помогут опытные инструкторы. Есть и детские инструкторы, которые смогут поставить на лыжи малышей. Проход на подъемники с инструктором обычно без очереди.
Когда лучше кататься?
Время года и конкретный период для катания в Красной Поляне зависят от погодных условий и снежного покрова. 
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Лучше всего кататься на лыжах или сноуборде в Красной Поляне в период с конца декабря по начало марта. В это время здесь комфортная погода со стабильным снежным покровом, а трассы — ухоженные и готовые к катанию.
Следите за прогнозом погоды и состоянием склонов, чтобы выбрать оптимальное время для поездки. Например, некоторые туристы буквально охотятся за снегом: они мониторят прогноз погоды. Если убеждаются, что накануне выпало много снега и в горах устойчивый мороз, берут билеты на поезд или самолет в последний момент. Но такая охота за снегом, конечно, отдельный вид спорта.
Покупка ски-пассов: цены
Стоимость ски-пасса на один день в низкий сезон начинается от 3,3 тыс. рублей. Есть разные ски-пассы: на два дня, на несколько дней, фаст-трек (не надо стоять в очереди на канатные дороги, отдельный вход) и т. п.
Но опытные туристы не советуют сразу покупать ски-пасс на несколько дней: погода может подвести. Если вы уверены в прогнозе — то, конечно, если нет, можно попасть на несколько дней непогоды (например, может опуститься сильный туман) — кататься будет некомфортно.
В пик сезона ски-пасс стоит от 4,6 тыс. рублей в день.
Снаряжение: брать свое или арендовать на месте?
Выбор за вами. С одной стороны, удобно поехать налегке и не доплачивать за багаж, а арендовать снаряжение на месте. С другой стороны — родные ботинки и лыжи — это одежда, которую вы подбирали под себя, а ее перевозка даже с учетом доплаты за негабарит (например за лыжи) будет стоить дешевле, чем аренда лыж на курорте на несколько дней.
Но если вы собираетесь всего на пару дней или не планируете кататься на лыжах ежедневно — удобнее и дешевле арендовать оборудование на курорте. Да и носить его в гору в этом случае не придется.
Где поесть
В Красной Поляне есть множество ресторанов и кафе, где можно вкусно поесть. Некоторые из них расположены прямо на склонах гор: можно не спускаться и не терять драгоценное время, а заодно пообедать с видом на горы.
Бар и сидрерия «Как мы любим»
Одно из самых недорогих заведений в Красной Поляне. Туристы очень хвалят здешнюю пиццу.
Ресторан «Высота 2320»
Здесь предлагают блюда европейской кухни, а еще блюда из мяса и рыбы. Ресторан расположен на высоте 2320 м над уровнем моря, что делает его одним из самых высокогорных ресторанов в России. И отсюда открывается шикарный вид!
«Столовая 540»
Находится у подножия гор и предлагает недорого перекусить после отдыха.
Кафе-бар «Берлога»
Кафе с домашней атмосферой и широким выбором блюд русской кухни. Здесь можно попробовать пельмени, блины, вареники и другие традиционные блюда.
Гастробар «Гранат»
Место для любителей кавказской кухни. Сюда приходят за фирменными хачапури. Но есть и сэндвичи, глинтвейн и травяные чаи.
Ресторан при отеле «Горный Хрусталь»
Ресторан с панорамным видом на горы и уютными зонами для отдыха. Здесь предлагают блюда европейской и кавказской кухни, а также борщ и десерты.
Кафе «Еда в горах»
Тут можно перекусить на бегу, точнее, на лету: домики этой сети кафе разбросаны по горам — на «Высоте 900», «Поляне 960», «Высоте 1460», «Поляне 2200» и в горной долине «Цирк-2». На выбор — фастфуд народов мира — от блинов и чебуреков до хот-догов и шашлыка.
Если вам повезет и в дни вашего отдыха на курорте «Красная Поляна» будет проходить фестиваль Polyana Local Market, обязательно его посетите! Он проходит несколько раз в год. Сюда съезжаются фермеры и мастера Большого Сочи, продают свои товары и проводят мастер-классы.
Чем заняться летом и в межсезонье?
Не все знают, но летом в Красной Поляне едва ли не интереснее, чем зимой.
Фото: Дарья Дикусар
Здесь можно заниматься десятками видов спорта, изучать окрестности, проводить время на фермах и привезти терабайты классных видео!
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Походы в горы
В окрестностях Красной Поляны есть множество горных вершин, на которые можно подняться. Например, на гору Аибга высотой 2,5 тыс. м или на хребет Ачишхо высотой 2 тыс. м.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Для пеших походов в горы есть трассы разного уровня сложности. Одни — для новичков, пожилых туристов и детей, другие — для физически крепких и выносливых туристов, третьи — для хорошо подготовленных спортсменов.
Фото: Дарья Дикусар
Не забудьте надеть в поход удобную обувь, взять с собой воду и кофту. Внизу жарко, а в горах может быть прохладно.
Рафтинг
На реке Мзымта можно заняться рафтингом. Работает несколько компаний, которые предлагают туры на рафтах и каяках.
Важно
Выберите надежную компанию по отзывам! Инструктор едет с вами не для развлечения, а для обеспечения безопасности. Проследите, чтобы для вас провели грамотный инструктаж и выдали надежные спасательные жилеты.
Велоспорт
В Красной Поляне есть множество веломаршрутов, которые проходят по живописным местам. Можно арендовать велосипед и прокатиться по горам или вдоль побережья Черного моря.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Треккинг
Пешие прогулки в горах Красной Поляны — удовольствие. Один из вариантов — отправиться на прогулку по национальному парку «Сочинский».
Парапланеризм
Хотите заняться парапланеризмом? Здесь есть профессиональные инструкторы, которые помогут вам освоить этот вид спорта.
«Безумно рад, что набрался смелости и решился полетать над горами! Было ужасно страшно, а потом полный восторг, дух захватывает — когда еще можно почувствовать себя птицей? Не в самолете, а вот так: ветер в лицо, и ты летишь», — пишет в отзывах турист Михаил.
Скалолазание
В окрестностях Красной Поляны есть много скал, которые подходят для скалолазания. Например, на горе Аибга есть несколько маршрутов для скалолазания разного уровня сложности.
Дайвинг
Затонувшие объекты и подводные пещеры Черного моря привлекают дайверов и тех, кто только собирается научиться дайвингу. А еще у каждого клуба дайверов есть свои подводные секреты: кто-то затопил для туристов искусственную акулу, кто-то — искусственного дайвера (с которым предлагают сфотографироваться под водой).
«Это незабываемые ощущения: такой потрясающий подводный мир, а над тобой 8–9 м воды, которая на тебя давит и в любой экстренной ситуации ты можешь остаться на корм рыбам», — так описывают свои впечатления туристы.
Джиппинг
На курортах Красной Поляны можно арендовать джип и отправиться в путешествие по горным дорогам. Это отличный способ увидеть красивые места и получить порцию адреналина.
Адресован начинающим джипперам: не наедайтесь в дорогу, может укачать на сложной трассе. Если знаете, что на вас может напасть такой недуг, заранее примите лекарство от укачивания.
Рыбалка
В реках и озерах Красной Поляны водится много рыбы, поэтому любителям закинуть удочку есть где разгуляться.
Посещение музеев и достопримечательностей
В Красной Поляне много интересных музеев и достопримечательностей, которые стоит посетить. Например, музей истории Красной Поляны, парк водопадов Менделиха, водопад Поликаря и другие.
Родельбан
Это механические сани на монорельсе, отличное развлечение для любителей острых ощущений и адреналина. На территории всесезонного курорта «Красная Поляна» родельбан находится на высоте 1,4 тыс. м. Длина трассы составляет около 1,35 тыс. м, а перепад высот — 180 м. На санях можно развить скорость до 40 км/ч.
«Кажется, что сани едут очень быстро: заявленные 40 км/ч ощущаются как 180 км/ч. Поначалу страшно, потом привыкаешь и получаешь удовольствие», — рассказывает гость курорта Оксана.
Кстати, на родельбан не пускают подростков младше 18 лет без взрослых, а при проезде вдвоем общий вес не должен быть больше 160 кг.
Есть родельбан и на курорте «Роза Хутор». Купить билеты лучше онлайн. Цена на двоих в конце декабря — около 3,5 тыс. рублей.
А есть совсем необычные развлечения.
Покачаться на качелях над пропастью. Это аттракцион на «Розе Хутор». Попасть на него можно по прогулочному билету на Розу Пик. Страшно, но страховка, говорят, хорошая. Из недостатков — катание длится всего пару минут. В сезон (летом и зимой) к качелям бывает большая очередь. Но если учитывать длительность катания, это не так страшно.
Убить пару монстров
На курорте «Красная Поляна» есть клуб виртуальной реальности Anvio VR, где можно отвлечься от нашего мира на часок-другой.
Искупаться в горной купели
Это озера в горах с кристально чистой водой и чудесным видом. Ориентир — экотропа «Времена года».
Подсказка: тропа «Времена года» начинается на «Поляне 960» у канатной дороги «Восточный Лес» и на площади Покраса Лампаса. Также до купели можно дойти по Тропе Здоровья от отеля Rixos мимо горных бань «4 стихии».
Кстати, любители палаточного отдыха могут не только искупаться, но и пожить в палаточном лагере в горах.
«Отсюда открывается потрясающий вид, можно сделать крутые снимки. Купель небольшая, достаточно прохладная, но комфортная даже для детей и неглубокая», — пишут в отзывах туристы.
Отправиться на экскурсию на вертолете
Вертолет взлетает с площадки возле «Казино Сочи» на территории курорта «Красная Поляна». Стоимость — от 3167 рублей. Забронировать вертолет можно в «Бюро приключений 100К».
Встретить рассвет в горах
На курорте «Роза Хутор» по средам и субботам собираются мини-группы и отправляются в горы. Завершается утро вкусным завтраком в горах в ресторане «Высота».
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Если отдыхаете на курорте «Роза Хутор», не забудьте зайти в магазинчик необычных вещей для путешественников Manila bum. Здесь продаются необычные рюкзаки и аксессуары, которые будет приятно увезти с собой на память.
Отдых с детьми
Конечно, некоторые развлечения только для взрослых, но детям точно не придется скучать.
Фото: Курорт Красная Поляна / vk.com / kp_resort
Хаски–парк, ферма оленей и зоопарк «Лапы» — для тех, кто любит животных, — открыты в любое время года. А еще есть парк «Зеленая планета» с разными видами растений и животных, где дети могут узнать много нового о природе.
Альпака-парк «Пача Мама» находится на курорте «Роза Хутор». Билет стоит от 900 рублей. Животных здесь можно гладить, кормить, а кроликов — брать на руки. Каждые 30 минут проводятся часовые экскурсии по парку.
Аквапарк «Галактика» — для тех, кому лень спускаться к морю с гор. А если малыш проголодался — добро пожаловать в музей «Дом чая и меда».
Для тех, кто силен не только физически, но и духом, есть крытый каток «Айсберг» и веревочный парк «Маугли».
И это только некоторые развлечения для детей — например, прокатиться на канатной дороге или полетать на вертолете можно с детьми любого возраста.
